Każdy z nas doświadcza momentów, w których potrzebuje zatrzymać się i spojrzeć na swoją sytuację z innej perspektywy. Czasami jest to kryzys, trudne emocje lub wydarzenia życiowe, a czasami po prostu potrzeba rozmowy i lepszego zrozumienia siebie.
Podczas spotkań tworzę bezpieczną przestrzeń opartą na zaufaniu, uważności i szacunku. Wspólnie szukamy rozwiązań dopasowanych do Twoich potrzeb i możliwości, pamiętając, że każdy człowiek ma własną historię, tempo i zasoby.
DLA KOGO?
Przyjmuję dzieci od 6. roku życia, młodzież oraz osoby dorosłe, dostosowując formę pracy do wieku, potrzeb i sytuacji życiowej każdego pacjenta.
Z czym możesz się zgłosić?
- kryzys emocjonalny lub życiowy,
- stres, lęk i obniżony nastrój,
- trudności w relacjach,
- problemy wychowawcze i rodzinne,
- wsparcie dzieci i młodzieży,
- psychoonkologia oraz wsparcie w chorobie i żałobie,
- rozwój osobisty i lepsze poznanie siebie.
Spotkania odbywają się w gabinecie, a w uzasadnionych przypadkach również w miejscu zamieszkania pacjenta.
Wierzę, że warto dbać o jakość życia,
aby nie było ono tylko
„jakieś”
O swoje zdrowie psychiczne można troszczyć się w każdym wieku
i na każdym etapie życia.
Proszenie o pomoc jest umiejętnością, której warto uczyć się każdego dnia.
Dzięki temu łatwiej budujemy relacje z innymi i łatwiej przyjmujemy wsparcie wtedy, gdy życie stawia przed nami wyzwania, z którymi trudno poradzić sobie w pojedynkę.
Samo umówienie się na spotkanie z psychologiem jest często pierwszym krokiem ku zmianie i wyrazem odwagi, by świadomie zadbać o siebie. Jeśli jesteś gotowy zrobić ten krok – zapraszam.